七月总结和八月计划

[yihong0618]

从这个月开始记录自己吧

今天读到了一段话：

很多人做事，就像挖井一样。挖了很多井一样，挖了很多井，没有一口到底的，当你回顾过往的时候，你要反思一下，你到底打了几口井。很多井没有达成，其实缺的就是一点坚持。很多年前，我看过笛卡尔的《谈谈方法》，里面有一个结论，在一个迷失的森林里，无论你朝那哪个方向走，你都可以走出困境。

加油要经常想起这段话

七月

好的方面

1. 跑步减重做的不错，成功回到了140斤，已经累计瘦了40斤
2. 单词开始继续背了，主要日语，次要德语
3. 每天5km, 跑了200km, 速度提高了一些,现在能稳定在5分20秒1km
4. 开始写博客了，这次用的是github issues 希望能坚持下去，有机会给开源了
5. 开始收拾家务
6. 定了一个很长的日语学习计划, 虽然在坚持。。。
7. 英语阅读大致读完了《当我谈跑步是我在谈些什么》
8. 坚持每天一张图片记录日记
9. 后半月开始每天github坚持
10. 后半月尝试摆脱社交网络

坏的部分

1. 摆脱社交网络坚持的并不好，虽然强制自己不上，但还是很焦虑
2. 英语阅读没坚持下来
3. 日语学习总是在骗自己，没法集中精力
4. 工作上摸鱼过多，是下阶段最应该先改正的
5. 阅读了过多内容沉淀下来的并不多
6. 后半期开始懈怠，又喝酒了
7. 有时候还是控制不好自己的情绪
8. 跑步后拉伸不足
9. 对待讨厌的人还是没法做到心态平和
10. 总是搜招聘网站，忘了自己定的计划

一些图片

[yihong0618]

八月计划

1. 继续坚持每天5km，每周1-2次长距离，每周一次间歇跑，但争取要周休一天
2. 每天全神贯注的一小时日语
3. 把Runtastic那个项目完成
4. 每天保证4小时认真工作时间
5. 每天保证1小时学习编程时间
6. 日语德语继续坚持
7. 加入仰卧起坐和俯卧撑项目
8. 继续减重，争取本月到135（稳定）
9. 英语读书计划应该继续
10. 完整github一个月
11. 加入读书笔记和365精进计划